Самопознание [Специалист] Мнемотехника и Эйдетика (2020)

[Moderator]

Автор: Специалист

Название: Мнемотехника и Эйдетика (2020)

В настоящее время мы столкнулись с тем, что объём информации с каждым днем возрастает. В этом потоке очень сложно ориентироваться. Люди все чаще не могут быстро концентрировать свое внимание, запоминать нужное и отсеивать второстепенное. Бытует мнение – хорошая память либо есть, либо ее нет.

Но это не так. Память — это функция мозга, который является органом нашего тела. И если мы тренируем ноги, руки, органы дыхания, зрение то мозг также можно и нужно тренировать. Мы всю жизнь пытаемся что-то запоминать, совершенно не понимая при этом, почему одно запоминается легко, а другое нет. Людей, которые не могут что то запомнить нет, есть люди, которым не объяснили, как это сделать. Для того чтобы правильно пользоваться своей памятью, использовать свои природные резервы необходимо освоить методы мнемотехники и эйдетики.

По окончании курса Вы будете уметь:

• Применять разные методы мнемотехники и эйдетики для запоминания любой информации;
• С легкостью запоминать разные виды информации от абстракции до точных сведений;
• Хорошо запоминать нужный материал с одного прочтения;
• Запоминать числовую информацию: даты, коды, номера телефонов и т.д.;
• Запоминать текстовую информацию с множеством фактов (названия, даты, единицы измерения и т.д.);
• Быстро запоминать стихи, правила, определения;
• Легко запоминать абстрактные понятия, иностранные слова;
• Запоминать таблицы, схемы, формулы, иероглифы, знаки и т.п.;
• Меньше уставать при продолжительной работе с документами, рабочими материалами, книгами;
• Управлять своим вниманием, концентрироваться на важных делах столько времени, сколько нужно, легко переключаться между текущими делами не теряя в качестве;
• Запоминать минимум в 2 раза быстрее и эффективнее;

ы, обладающие этими знаниями и навыками, в настоящее время крайне востребованы. Большинство выпускников наших курсов делают успешную карьеру и пользуются уважением работодателей.

Модуль 1. Приемы работы с памятью. Инструменты для запоминания последовательной информации

• Первоначальное тестирование памяти.
• Память. Внимание. Воображение. Мышление. Базовые понятия и процессы. Особенности работы мозга.
• Практикум: на развитие памяти, внимания, воображения, мышления.
• Практикум: Нейропсихологические упражнения на гармонизацию полушарий головного мозга.
• Мнемотехника и эйдетика. Основные понятия, история возникновения виды.
• Изучение приемов и методов мнемотехники и эйдетики.
• Тренировка на полезной и актуальной информации: запоминание различных последовательностей из слов, картинок, чисел, запоминание стихотворений, запоминание дат, номеров телефонов и др.
• Практикум: Рациональное повторение и запоминание информации навсегда.

Модуль 2. Методы эффективного запоминая, сохранения и воспроизведения информации.

• Интеллектуальные разминки.
• Нейропсихологические упражнения на гармонизацию полушарий головного мозга.
• Практикум: на развитие памяти, внимания, мышления, воображения.
• Практикум: Запоминание текстов, стихов, правил, определений.
• Практикум: Запоминания сложных терминов, названий, иностранных слов, абстрактных понятий и т.п.
• Практикум: Запоминание числовой информации.

Модуль 3. Практическое применение и закрепление навыков мнемотехник

• Интеллектуальные разминки.
• Нейропсихологические упражнения на гармонизацию полушарий головного мозга.
• Практикум: развитие памяти, внимания, мышления, воображения.
• Практикум: Запоминание таблиц, схем, формул, иероглифов, знаков и т.п.
• Практикум: Запоминание ФИО, внешности человека, профессии и другой информации связанной с человеком.
• Практикум: Запоминание произведений искусства: автор, название, год написания и т.п.
• Практикум: Итоговое тестирование памяти.
• Подведение итогов курса. Рекомендации.

 

Подробнее:

Ссылки и информация для скачивания: