Moderator
Модератор
- Регистрация
- 17.07.2019
- Сообщения
- 70 034
- Реакции
- 206 712
- Онлайн
- 21дн 18ч 13м 27с
- #1
Голосов: 0
Автор:
Smartreading
Название:
Чудо релаксации - Бенсон [Smartreading]
Описание курса:
Книга «Чудо релаксации» рассказывает о стрессе и расслаблении, а также о том, как наше физическое состояние связано с эмоциональным.
Автор
Герберт Бенсон — американский кардиолог, профессор Гарвардского университета, основатель Американского института стресса, автор 12 книг и более 190 научных публикаций.
Почему нужно читать эту книгу
— Освоив простые методики релаксации, можно существенно улучшить качество жизни.
— Благодаря релаксации можно сократить прием лекарств, тем самым улучшая состояние здоровье и сохраняя семейный бюджет.
— Автор доказывает, что терапевтическое и хирургическое лечение должно подкрепляться психологическим.
Подробнее:
Скрытый контент для авторизованных пользователей.
Ссылки и информация для скачивания: