Нутрициология [Школа здоровья Holistica] Еда Life. О здоровом питании со здравым смыслом (2024)

[Moderator]

Автор: Школа здоровья Holistica

Название: Еда Life. О здоровом питании со здравым смыслом (2024)

Описание:
Тренды проходят, а знания останутся навсегда!

6 часов экспертного контента от ученых, врачей и нутрициологов с более чем 15-летним опытом:

• Если вы хотите навсегда попрощаться с мифами в сфере ЗОЖ и войти в мир доказательной нутрициологии.
• Если хотите точно знать, что и как нужно есть, чтобы вы и ваша семья были здоровы, полны сил и энергии – приходите на конференцию!

Программа конференции
Ирина Шиманская. Темы:

1) Мифы и факты о здоровом питании: исследования и практика.
Почему нутрициология важна для всех, кто хочет всё успевать и сохранить здоровье, жить яркой, насыщенной жизнью.

2) Тормозим старение и хронические заболевания с помощью еды и ЗОЖ.
Питание против воспаления.

Подарок от спикера: Гайд по специям
Все специи улучшают пищеварение за счет секреции пищеварительных соков и прилива крови к органам пищеварения + у каждой специи есть свои полезные свойства.

Вероника Порсина. Тема:

Строим здоровое меню на день
Практический подход, как применить сложные формулы в повседневной жизни. Собрать романтический ужин или семейный обед с пользой.

Подарок от спикера: «Топ-3 секрета стройной талии для ленивых»
Это яркий и сочный гайд, который говорит с тобой по душам и вдохновляет сделать 3 простых шага для твоего хорошего настроения, энергичного дня и красивой фигуры. Вдохновение на каждой странице!

Анастасия Родионова. Тема:

Сила растений: доказательства и факты
Фитонутриенты (полезные вещества растительной пищи) – ключ к здоровью и долголетию.

Подарок от спикера: Гайд «Натуральные средства при язве и гастрите»
Изучив который вы узнаете основную причину гастрита, какого питания необходимо придерживаться, чем можно заживить слизистую и как помочь себе при проблемах в желудке после антибиотикотерапии.

Ксения Ильясевич. Тема:

«Читаем» анализы.
Почему важно разбираться в базовых анализах, даже если ты не врач.

Подарок от спикера: Тест на нехватку витаминов и минералов.

Еда Life – ваш навигатор в мире здорового питания:

• Вооружившись наукой и практикой, мы поможем вам разобраться в нюансах по-настоящему здорового и сбалансированного рациона для всей семьи.
• Не советуем прикладывать лопух. Благодаря науке раскроем тайны растений и расскажем об их пользе на основании исследований.
• Покажем, на что способна еда, если использовать ее с умом.
• Не замалчиваем острые темы. Обсудим возможности питания против хронического воспаления и профилактики сложных заболеваний.
• Развенчаем страшилки про всеобщий вред глютена и молока. Честно обсудим мифы и реальность здорового питания.
• А еще мы не кормим клиентов горстями БАД, не используем строгие диеты и сомнительные «протоколы» питания.
• Не просто дадим меню. Откроем секреты, как мы строим рацион питания для всей семьи.
• Мы – нутрициологи, ученые и врачи за рациональное питание и здравый смысл в науке о здоровье.
• Не списываем жалобы на возраст и недосып. Объясним, как улучшить качество жизни и предотвратить болезни через правильную оценку базовых анализов.

Кому участие будет максимально полезно:

• Сторонникам здорового образа жизни –если вы устали слушать противоречивые мнения о здоровом питании и хотите наконец разобраться, что действительно полезно, а что нет. Хотите получить проверенные знания, чтобы сохранить здоровье на долгие годы.
• Тем, кто хочет позаботиться о здоровье семьи и родных:если вам важно понимать, как вы можете улучшить здоровье близких через питание.
• Тем людям, которые еще не знакомы с нутрициологией,но уже интересуются правильным питанием и восстановлением организма.
• Экспертам в сфере ЗОЖ:нутрициологи, диетологи, коучи по здоровью, специалисты Аюрведы, специалисты по нетрадиционной медицине – если вы хотите предупреждать болезни, а не разбираться с их последствиями.
• Врачам общей практики и узким специалистам (гинекологи, терапевты, аллергологи и т. д.) –если вам интересны темы на переднем крае наук о питании и здоровье.

Тариф Актив:

• Участие в онлайн-конференции.
• Бонус 1. «Система молодости и красоты лица».
• Доступ к закрытому чату по нутрициологии с информацией от наших экспертов.
• Подарки от спикеров (только тем, кто будет онлайн).
• Презентации всех спикеров конференции.
• Бонус 2. 9 Полезных десертов от Tibetdoc.

 

Подробнее:

Ссылки и информация для скачивания: