Moderator
Модератор
- Регистрация
- 17.07.2019
- Сообщения
- 70 791
- Реакции
- 209 611
- Онлайн
- 23дн 14ч 10м 4с
Автор: Школа Здоровья
Название: Есть чтобы жить - Школа Здоровья (2013)
Основной принцип этой книги заключается в том, что для оптимального здоровья и похудения необходимо соблюдать диету с высоким содержанием питательных веществ по отношению к количеству калорий. Не многие люди, включая врачей и диетологов, понимают концепцию плотности питательных веществ на одну калорию. Осознание этого ключевого понятия и применение его к Вашему рациону – основной смысл этой книги, но Вы должны прочитать её целиком, без сокращений.
Подробнее:
Скрытый контент для авторизованных пользователей.
Ссылки и информация для скачивания:
