Moderator
Модератор
- Регистрация
- 17.07.2019
- Сообщения
- 80 666
- Реакции
- 251 010
- Онлайн
- 2мес 9дн 9ч 3м 31с
Название: Правильный подход к тренировкам по бодибилдингу
В данных книгах описана информация о научном обосновании тренировок.
после этого все вопросы по "методикам" у вас пропадут и больше читать/смотреть не придется вообще
Авторы Антонов и Яковина.
Ссылки и информация для скачивания:
