Moderator
Модератор
- Регистрация
- 17.07.2019
- Сообщения
- 77 131
- Реакции
- 237 384
- Онлайн
- 1мес 25дн 20ч 46м 42с
Автор: practicebox
Название: Закрытая группа Центра практика (октябрь) (2024)
Описание
Расписание - октябрь 2024
- Pilates polestar: сила и адаптивность латеральных линий (уровень intermediate) 30. 09 - понедельник (очно) в 12:00
Преподаватель: Наталья Хомякова - Polestar: pilates lullaby. Улучшаем качество сна через занятия пилатесом. 02. 10 - среда (в записи)
Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс
Преподаватель: Татьяна Поздеева - Слинги в движении: питание ткани через самомассаж (уровень beginners). 04. 10 - пятница (очно) в 12:00
*понадобятся мягкие массажные мячи диаметр 8-10см
Преподаватель: Анна Селиверстова - Pilates polestar: функциональный позвоночник через 3d движение (уровень intermediate+). 07. 10 - понедельник (в записи)
Преподаватель: Ольга Романова - Pilates polestar: интеграция метода франклина в пилатес. Использование трех инструментов метода: ритм костей, образы и педагогика. 09. 10 - среда (в записи)
*класс на оборудовании
Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс
Преподаватель: Людмила Бабанская - Метод фельденкрайз. 11. 10 - пятница (в записи)
Преподаватель: Татьяна Кузнецова - Pilates mat props: улучшение мобильности грудной клетки с софт боллом (уровень beginners). 14. 10 - понедельник (в записи)
Преподаватель: Татьяна Охохонина - Слинги в движении: физическая и психологическая адаптивность и резилентность. Как эти качества тренировать через слинги в движении. 16. 10 - среда (в записи)
Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс
Преподаватель: Лидия Лаврукович - Pilates polestar: подготовка к сorkscrew (уровень advanced). 18. 10 - пятница (в записи)
Преподаватель: Ольга Миллер - Pilates polestar: снимаем напряжение с поясницы (уровень beginners). 21. 10 - понедельник (в записи)
Преподаватель: Марина Емельяненко - Допозвоночный и позвоночный паттерны через визуализацию и движение
Преподаватель: Надежда Петросян - Движение во всех плоскостях через позвоночный паттерн
Преподаватель: Надежда Петросян - Pilates mat props: урок с пленными роллом (уровень intermediate). 28. 10 - понедельник (в записи)
Преподаватель: Екатерина Корж
Подробнее:
Скрытый контент для авторизованных пользователей.
Ссылки и информация для скачивания:
