Moderator
Модератор
- Регистрация
- 17.07.2019
- Сообщения
- 78 637
- Реакции
- 243 537
- Онлайн
- 2мес 9ч 42м 57с
Автор: Первая школа биохакинга
Название: Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова - Интимная гигиена (2023)
Как, когда и чем мыть — вот главный вопрос! Узнайте, какие ошибки женщины часто допускают в гигиене половых органов, и как ухаживать за собой и ребенком-девочкой без опасных последствий.
Этот гайд подготовили для вас к.м.н. терапевт Ирина Баранова и врачи интегративной медицины — гинеколог Ольга Катана, эндокринолог Арина Баранова и нутрициолог Татьяна Смольянинова.
- Краткий ликбез по анатомии женских половых органов
- Можно ли использовать интимную косметику?
- Как сохранить микрофлору женских половых органов?
- Как подмывать девочку?
- Советы по интимной гигиене девочкам-подросткам
- Особенности интимной гигиены в менопаузу
- Что выбрать - тампон, прокладки или менструальную чашу?
- Какое белье не повредит здоровью?
- Гигиена секса
Подробнее:
Скрытый контент для авторизованных пользователей.
Ссылки и информация для скачивания:
