Moderator
Модератор
- Регистрация
- 17.07.2019
- Сообщения
- 77 127
- Реакции
- 237 568
- Онлайн
- 1мес 25дн 20ч 46м 42с
Автор: Ольга Дробышева
Название: Тело в тонусе (2020)
НА КУРСЕ МЫ С ВАМИ
- Проработаем все основные группы мышц без травм, боли и дискомфорта
- Скорректируем вялую осанку, сутулость
- Восстановим мобильность лопаток и плечевого пояса
- Улучшим подвижность тазобедренных суставов и позвоночника
- Начнем формировать красивые и функциональные мышцы ног и пресса
- Скорректируем положение стоп
- Уменьшим тяжесть и отеки ног
- Тренировка для ягодиц (Онлайн-клуб Март)
- Ежедневная тренировка 2.0 (Дополнительные уроки)
- Функциональная тренировка «Плоский живот» ("Комплекс для ног и пресса")
- Планка: вариации упражнений ( "Комплекс для ног и пресса")
- Функциональная тренировка «Ягодицы/пресс» ( "Комплекс для ног и пресса")
- Коррекционная тренировка для верхней части тела ( "Осанка Верх")
- Комплекс для укрепления мышц у стены ("Умный фитнес")
- Функциональный комплекс для ягодиц (Курс для офисных работников)
- Комплекс для верхней части ("Умный фитнес")
- Стретчинг 3D ( "Умный фитнес")
Подробнее:
Скрытый контент для авторизованных пользователей.
Ссылки и информация для скачивания:
