Фитнес [Олеся Кузнецова] Даосский клуб (Апрель - Июнь 2023)

[Moderator]

Автор: Олеся Кузнецова

Название: Даосский клуб (Апрель - Июнь 2023)

Что такое даосские женские практики:
Это некогда тайные знания, доступные только императорским семьям Китая.

Сегодня - это адаптированные к современной жизни практики восстановления сил и оздоровления, удивляющие чудесным эффектом омоложения.

Даосские женские практики состоят из правильного дыхания, мягких комплексов для сухожилий, для женских органов, для гормональной системы, для лица и всего тела.

В чем их польза и преимущество:
Даосские практики учитывают женскую физиологию и природу.

Они направлены на то, чтобы максимально наполнять иньским состоянием – именно это основа женского здоровья.
Текучесть, мягкость, умение перенаправлять свое внимание и энергию, наблюдать состояния.

Они включает в себя упражнения, позволяющие воздействовать на все тело, мягко и бережно восстанавливая гибкость и подвижность суставов, позвоночника, помогая наладить движение крови и энергии в местах застоя и особенно в области малого таза.
Женские практики помогают вернуть ощущение расслабления, мягкости, состояние баланса и восстановить душевное равновесие.

Включение механизмов энергетической работы в упражнениях позволяет научиться хорошо чувствовать свое тело и его потребности, научиться сохранять эмоциональное равновесие и внутреннюю гармонию.

Почему даосские практики так актуальны сейчас:
В даосизме считается, что женщина представляет собой воплощение ИНЬ (покоя) в окружении ЯНЬ (движения).

Собственно в этом и состоит проблема современной жизни: мир находится в движении, и женщина вынуждена двигаться вместо пребывания в покое.

Наполнение активной янской энергией стало совершенно необходимым, и современной женщине полный покой кажется уже невозможным или даже нежеланным.
В любом случае она оказывается в потоке внешних влияний, которые просто заставляют ее действовать.
Но, вступая в противоречие со своей подлинной природой, чаще всего действует беспорядочно и иррационально.

Даосские практики наполняют состояние ИНЬ, и возвращают баланс в жизни женщины.
Близится самое холодное время года. По времени года - это максимально проявленное состояние инь (женское состояние и здоровье). Но так как у нас холодно, то внутренняя "вода" замораживается, не течет правильно, застаивается. Отсюда проблемы с почками, женским здоровьем (новообразования, циститы, воспаления), болезненная менструация, тянущий живот, поникшее выражение лица.

Даосские практики помогут восполнить внутреннее тепло и движение, чтобы в теле была здоровая текучесть, а не болото.

Даосские практики - это всегда про омоложение и свежесть, но в первую очередь про базовое женское здоровье. Подарите себе тепло и заботу.
Даосские женские практики - это адаптированные к современной жизни практики восстановления сил и оздоровления, удивляющие чудесным эффектом омоложения.

Даосские женские практики состоят из:

• правильного дыхания,
• практик для тазовых костей и мышц
• мягких комплексов для

- сухожилий,
- женских органов,
- гормональной системы,
- лица и всего тела
- женской красоты и здоровья

У меня нет опыта, смогу ли я выполнять упражнения?

• этот курс доступен в освоении для всех желающих.
• здесь нет экстрасложных положений для тела, комплексов и пр.
• в случае затруднений или повышения сложности упражнения ведущая дает дополнительный вариант.
• каждое упражнение направлено на то, чтобы вернуть телу физиологичные правильные положения позвоночника, тазовых костей, внутренних органов.
• если вы давно ждали вариант освоения даосского искусства "с нуля", то это тот самый случай.

Есть ли возрастные ограничения для занятий даосскими практиками?

• даосские практики можно начинать делать с наступлением первой менструации у девушки.
• далее возрастного ограничения - нет: чем больше вам лет, тем более показаны вам эти занятия, так как они продлевают женскую красоту, здоровье, жизнелюбие.

Как быстро вы получите эффект от практик?

• как правило стабильный эффект дает практика после 3 месяцев занятий, глубинные изменения происходят через год практикования.
• самые первые занятия уже наполнят вас новым состоянием «оживления» тела: вы получите фишки, которые налаживают работу ЖКТ, сон, настроение, упругость кожи с первых же дней их применения.

Противопоказания для занятий:

• прогрессивно растущие миомы и кисты.
• заболевания в острой фазе.
• рак 4 стадии.
• психические расстройства (шизофрения)

Ведущая Даооского клуба:

• Руководитель аккредитованного центра обучения "Искусство Ведунии"
• Психолог, коуч, сексолог, ведущая тренингов и семинаров для женщин.
• Профессор народной медицины, член Национальной Ассоциации Народной Медицины
• Член экспертно-консультативного органа - президентского совета
• "Национальной профессиональной ассоциации специалистов народной медицины и оздоровительных практик"
• Автор методики обучения "Ладка скалкой. Ладка-выкатка на рушнике" (Свидетельство РАО №26109 от 4 июля 2018)
• Участник и ведущая мастер-классов на конференциях РАНМ в Москве и международной конференциях, в т.ч. «Национальные системы оздоровления. Традиции и современность»
• Владеет такими техниками как:
  • Система естественного исцеления Bodhi Reiki
  • Генеративный коучинг и самолидерство
  • Диафрагмальные техники оздоровления
  • Гирудооздоровление, Оздоровление пчелами
  • Висцеральная практика по методу А.Т. Огулова
• Награждена почётными грамотами РАНМ, в том числе:
  • за профессиональные достижения в целительской практике
  • за возрождение исконно русских традиций восстановления здоровья

Даосский клуб (запись 3х месяцев, с апреля по июнь)
39 уроков

 

Подробнее:

Ссылки и информация для скачивания:

[Chernov88]

Если использовать регулярно и без фанатизма - эффект будет
Возможно, потребуется чуть больше времени - чем заявляет автор. Особенно при самостоятельном изучении
Но попробовать стоит. И не бросать через 2-3 занятия
А практиковать и еще раз практиковать