Долголетие [Наталья Андерсон] Зрение, плохое самочувствие и старение (2022)

[Moderator]

Автор: Наталья Андерсон

Название: Зрение, плохое самочувствие и старение (2022)

«Вы стареете, это нормально!» «У вас такая генетика, с этим ничего не поделаешь!»

Не соглашайтесь с таким приговором! Начните заниматься здоровьем глаз и мозга, если:
Ухудшается зрение;
Плохая память;
Бессонница;
Постоянная боль в шее;
Преследующие чувство голода;
Бесконечная борьба с лишним весом;
Проблемы с желудочно-кишечного тракта;
Быстро стареющее лицо;
Напряжение лицевых мышц и височно-челюстного сустава;
Ограничение мобильности в движение;
Скованность в теле;
Потеря энергии и мотивации.
‌
Очень удобный формат для тех, у кого не хватает времени
Занятия будут выходить в блоках по 2−5 минут
‌нейрогимнастика.
‌ Работа с глазами на улучшение зрения и эстетической красота.
‌ Работа с пальцами рук и кистями для слаженной и лучшей работы головного мозга.
Работа со стопами для восстановления подвижности и улучшения походки.
Антистрессовый ложечный массаж, мощно рекомендовавший себя при уставшем и стрессовом состоянии.

 

Подробнее:

Ссылки и информация для скачивания: