Moderator
Модератор
- Регистрация
- 17.07.2019
- Сообщения
- 70 782
- Реакции
- 209 506
- Онлайн
- 23дн 12ч 40м 25с
Автор: Лорен Фишмен, Эллен Солтонстолл
Название: Йога при остеопорозе - Фишмен, Солтонстолл (2016)
Описание книги
Рассматривается первое пилотное исследование, непосредственно доказавшее, что йога способствует укреплению костей, оказывает положительное влияние на пораженные артритом суставы, способствуя их смазыванию изнутри и усиливая движение питательных веществ как в суставной жидкости, так и в самом хряще. Оно же выявило дополнительные преимущества йоги для людей пожилого возраста с остеопорозом.
Для широкого круга читателей.
https://www.litres.ru/loren-fishmen/yoga-pri-osteoporoze/?lfrom=1009794218
