Moderator
Модератор
- Регистрация
- 17.07.2019
- Сообщения
- 78 665
- Реакции
- 243 611
- Онлайн
- 2мес 11ч 53м 25с
Автор: Ксения Овсянникова
Название: Без тревоги и депрессии. Альтернатива антидепрессантам (2023)
Описание:
16 видео-уроков от Ксении Сергеевны Овсянниковой
2 видео-урока от психолога и психиатра
Авторские схемы лечения от Овсянниковой КС
Методички с комментариями по важным темам
Немедикаментозная поддержка
Для кого будет полезен курс:
- Для тех, кто хотя бы раз в жизни испытал паническую атаку.
- Кто постоянно находится в состоянии внутреннего напряжения, тревожности, в ожидании, что произойдет что-то плохое.
- Если усталость и раздражительность постоянно присутствуют в жизни.
- Сон не дает расслабления и отдыха, а утром чувствуете разбитость и отсутствие сил.
- А сам сон чуткий и поверхностный, а также могут быть сложности с засыпанием, вплоть до бессонницы.
- Подавленный фон настроения (до депрессивного расстройства), в том числе без видимых на то причин.
- Снижение памяти, концентрации внимания, рассеянность.
Программа курса:
- Вводный урок
- Тревога с точки зрения неврологии
- Авторская концепция возникновения тревоги, неврозов и депрессии
- Скорая помощь - невроз, паническая атака, дискомфорт
- Анализы - рекомендуемый перечень и расшифровка
- Кишечник всему голова? Проблема ЖКТ и рекомендации
- Здоровая печень - здоровая голова
- Загадочная Лимфа и кровоток. Проблемы и решения
- Убитые надпочечники. Панические атаки
- Проблемы щитовидки. Кризис энергии
- Влияние нейровоспаления на психо-эмоциональное состояние.
- Авторский алгоритм коррекции
- Алгоритм коррекции при нейровоспалении (после перенесенных вирусных заболеваний, в тч после ковида)
- Особенности эмоционального состояния у женщин после родов и во время ГВ (причины возникновения послеродовой депрессии и корректировка)
- Депрессия у подростков. Что важно знать родителям
- Депрессия у пожилых. Как помочь близким.
- Поддержка нервной системы в сложных жизненных ситуациях (потеря близких, тяжелые болезни, трагические ситуации и тп)
- Дополнительные материалы:
«Красные флаги» - от Психиатра
Какие результаты будут у участников курса?
Эффективные методы коррекции панических атак, невроза. Появятся силы для жизни и ежедневных дел! Улучшится сон. Появится мотивация и вдохновение. Улучшатся отношения с родными, близкими, коллегами. Будут снова радовать обычные вещи, которые уже давно радовать перестали Подробнее:
Скрытый контент для авторизованных пользователей.
Ссылки и информация для скачивания:
