Moderator
Модератор
- Регистрация
- 17.07.2019
- Сообщения
- 70 791
- Реакции
- 209 577
- Онлайн
- 23дн 13ч 35м 57с
Название: Книга-тренер: идеальное тело за 100 дней - Еремеев (2018)
Вы купили абонемент в спортзал, поставили цель, которую не терпится осуществить и ждете в предвкушении первый день занятий (или немного волнуетесь от того, что все в отличной форме, а вы нет?), но прежде, чем вы придете и приступите к упражнениям на первом тренажере, необходимо ознакомиться с важными фитнес-правилами, секретами и упражнениями, благодаря которым ваша цель будет достигнута быстрее. Об этом как раз и книга.
https://www.litres.ru/daniil-eremeev/kniga-trener-idealnoe-telo-za-100-dney/?lfrom=1009794218
