Moderator
Модератор
- Регистрация
- 17.07.2019
- Сообщения
- 70 031
- Реакции
- 206 629
- Онлайн
- 21дн 16ч 49м 50с
- #1
Голосов: 0
Название:
Kитaйcкoe иccлeдoвaниe нa пpaктикe. Пpocтoй пepexoд к здopoвoмy oбpaзy жизни - Toмac Kэмпбeлл
Томас Кэмпбелл, врач, исполнительный директор Центра пищевых исследований им. Колина Кэмпбелла и соавтор бестселлера «Китайское исследование», предлагает пошаговый двухнедельный план перехода на полезное питание по правилам цельной растительной диеты с рецептами и научными комментариями для тех, кто хочет наслаждаться новыми правильными привычками, здоровьем и отличной физической формой. Автор рассматривает все вопросы, связанные со здоровой едой: от идей и советов, как на практике изменить рацион и образ жизни, до типичных вопросов об оптимальном питании и принципов составления меню и списка покупок. Всего несколько дней чтения и пара недель практики дадут вам все необходимые навыки, чтобы улучшить свое здоровье.
На русском языке публикуется впервые.
Подробнее:
Скрытый контент для авторизованных пользователей.
Ссылки и информация для скачивания: