Moderator
Модератор
- Регистрация
- 17.07.2019
- Сообщения
- 78 665
- Реакции
- 243 600
- Онлайн
- 2мес 11ч 34м 36с
Автор: Humberto 2.0
Название: Упражнения, отодвигающие старость (2024)
Описание:
Что будет на лекции:
1. Почему вы не отмажетесь от старости 10 000 шагов
2. В чём разница между ходьбой и упражнениями с точки зрения вашего тела
3. Самые тупые ошибки заставляющие новичков бросить
4. Как стать спортсменом не выходя из дома
5. Почему саркопения и остеопороз не имеют медикаментозного решения
6. Встраиваем тренировку в свой ужасный образ жизни
Доступ 1 месяц
Подробнее:
Скрытый контент для авторизованных пользователей.
Ссылки и информация для скачивания:
