Moderator
Модератор
- Регистрация
- 17.07.2019
- Сообщения
- 77 127
- Реакции
- 237 486
- Онлайн
- 1мес 25дн 20ч 46м 42с
Автор: Humberto 2.0
Название: Метаболизм - скрытые механизмы, которые влияют на ваше здоровье и вес (2025)
Описание
На лекции мы разберём:
- Что такое метаболизм на самом деле
- Метаболизм и гормоны: кто управляет вашей энергией
- Как хроническое воспаление разрушает метаболизм:
- Метаболическая гибкость: искусство переключения. Почему её потеря ведёт к набору веса и усталости.
- Роль митохондрий в метаболизме
- Эпигенетика и метаболизм: как образ жизни влияет на экспрессию генов, связанных с метаболизмом.
- Практическая часть: как укрепить метаболическое здоровье
Подробнее:
Скрытый контент для авторизованных пользователей.
Ссылки и информация для скачивания:
