Moderator
Модератор
- Регистрация
- 17.07.2019
- Сообщения
- 69 908
- Реакции
- 205 457
- Онлайн
- 20дн 19ч 14м 45с
- #1
Голосов: 0
Автор:
FitSpoКлуб
Название:
Пилатес от отеков и тяжести в ногах и для профилактики варикоза (2023)
Описание:
Тренировка улучшит движение суставов, снимет напряжение с мышц, стимулирует лимфоток, избавит от отеков. Венозный отток улучшится, вы сразу ощутите легкость. Выполняйте регулярно, если много времени проводите на ногах и имеете предпосылки к развитию варикоза. При имеющемся варикозе практика снизит его проявления, избавит от болей и тяжести, улучшит внешний вид ног.
Тренер: Виктория Боровская
Длительность: 34 минуты
Сложность: ●○○○
Оборудование: фоам-роллер, мягкий мячик 6-9 см
Рубрика: Красота и здоровье
Тип тренировки: Пилатес
Подробнее:
Скрытый контент для авторизованных пользователей.
Ссылки и информация для скачивания: