Moderator
Модератор
- Регистрация
- 17.07.2019
- Сообщения
- 78 637
- Реакции
- 243 536
- Онлайн
- 2мес 9ч 25м 42с
Автор: Екатерина Васильева
Название: Женское счастье (2023)
Для тебя тренировки, чтобы подтянуть живот
- чтобы вернуть женское здоровье и удовольствие
- чтобы ты чувствовала свое тело
1. Работа с тазовым дном, отёками и вздутием живота.
2. Тренируем упругость тазового дна
3. Работаем с прессом и тазобедренными суставами.
4. Проработка мышц кора, тазового дна и лимфодренаж.
5. Работаем с лимфодренажем ног, рук, таза и кора.
6. Выравнивание и расслабление всего тела.
7. Массаж шва после кесарева сечения. Работа с низом живота.
Подробнее:
Скрытый контент для авторизованных пользователей.
Ссылки и информация для скачивания:
