Moderator
Модератор
- Регистрация
- 17.07.2019
- Сообщения
- 70 782
- Реакции
- 209 506
- Онлайн
- 23дн 12ч 40м 25с
Автор: Би-Джей Гаддур
Название: Силовые упражнения без отягощений - Гаддур (2015)
Описание
Король метаболических тренировок в своей книге предлагает восемь наиболее важных гимнастических упражнений с их модификациями, с помощью которых вы приобретете силу, мощь, выносливость и подвижность элитных спортсменов. Все упражнения сопровождаются цветными иллюстрациями, дополняющими их описание.
Для широкого круга читателей.
Подробнее:
Скрытый контент для авторизованных пользователей.
Ссылки и информация для скачивания:
