Moderator
Модератор
- Регистрация
- 17.07.2019
- Сообщения
- 78 638
- Реакции
- 243 548
- Онлайн
- 2мес 11ч 2м 25с
Автор: Беттина Лемке
Название: Икигай: японское искусство поиска счастья и смысла в повседневной жизни
Описание книги
Вслед за Хюгге и Лагом к нам приходит новый уютный тренд из Японии ‒ Икигай. Этим необычным словом японцы обозначают состояние счастья от обретенного смысла жизни. Исследования доказали: чем больше у человека Икигай, тем дольше он проживет, причем жизнь его будет яркой и интересной. В книге вы найдете целый спектр упражнений и практик, с помощью которых Вы сможете изучить себя, научиться слушать своё сердце и найти свой Икигай.
Эта книга для Вас, если Вы хотите:
- понять, зачем Вы встаете по утрам;
- открыть себя вдохновению и создать внутреннюю мотивацию;
- найти то, что будет доставлять удовольствие именно вам.
https://www.litres.ru/bettina-lemke/ikigay-yaponskoe-iskusstvo-poiska-schastya-i-smysla-v-povsed/?lfrom=1009794218
