Moderator
Модератор
- Регистрация
- 17.07.2019
- Сообщения
- 71 278
- Реакции
- 212 564
- Онлайн
- 25дн 21ч 4м 36с
Автор: Архэ
Название: Биология стресса. Лекция 2 - Как справиться со стрессором. (2024)
Описание
Онлайн-курс «Биология стресса»
Проснуться утром — стресс, прийти на работу — тоже стресс, а уж если новости открыть… Жизнь буквально состоит из стрессов. Но, несмотря на свою зловещую репутацию, это адаптивная реакция, позволяющая нам справиться с возникшими проблемами. Тем важнее понять, что в нас происходит, когда стрессовая реакция только зарождается, когда угасает… а когда берет над нами верх.
План курса:
1. Как распознать опасность? (18.11.2024)
2. Как справиться со стрессором? (25.11.2024)
3. Хронический стресс (2.12.2024)
Лектор: Сергей Лопатин,
физиолог, учитель и популяризатор биологии.
Подробнее:
Скрытый контент для авторизованных пользователей.
Ссылки и информация для скачивания:
