Moderator
Модератор
- Регистрация
- 17.07.2019
- Сообщения
- 70 010
- Реакции
- 206 750
- Онлайн
- 21дн 18ч 54м 12с
Автор:
Артём Иванов
Название:
Бег как способ развития силы воли, характера, самодисциплины - Иванов (2018)
Описание книги
Поисковый запрос «как начать бегать» вводят в «Яндексе» 9000 раз в месяц. Казалось бы, что проще — надевай кроссовки и беги! Ан нет! А еще сложнее не бросить через 2 две недели. Почему? Потому что нет самодисциплины, силы воли и характера. За эти 30 дней вам удастся создать полезные нейронные связи в вашем мозге, которые пригодятся вам во всех сферах жизни. Бег — это в первую очередь бескомпромиссная сила воли, железный характер, безжалостная самодисциплина. И только потом бег — это бег.
https://www.litres.ru/artem-ivanov/beg-kak-sposob-razvitiya-sily-voli-haraktera-samodiscipliny-p/?lfrom=1009794218
