Moderator
Модератор
- Регистрация
- 17.07.2019
- Сообщения
- 70 791
- Реакции
- 209 623
- Онлайн
- 23дн 14ч 10м 4с
Автор: Антон Шапочка
Название: Космос Внутри Нас. Живот (2020)
Заветные Кубики. #Космосвнутринас … от планеты страхов к бабочкам в животе
Добро пожаловать на борт. Новая экспедиция.
Хочешь помочь своему телу восстановиться после самоизоляции?
Будем работать над теми самыми заветными кубиками и талией
Очень часто то, что мы называем жирком – является ОТЕЧНОСТЬЮ.
Как избавиться? Иногда очень даже легко.
Каждое занятие – отдельная уникальная планета (экспедиция) и отдельная взаимосвязь.
5 дней.
5 практик.
20 мин каждая.
Из доп оборудования – мат для телепортаций
Хочешь больше? Расширенная версия дополнена эффективными техниками тейпирования.
Будут ли “нормальные” упражнения на мышцы живота? – Конечно, Да.
И планки и скручивания, НО с хитростями и примудростями. #эффектШапочки
Буду ждать на борту.
От страхов к бабочкам. Что выберешь ты?
Подробнее:
Скрытый контент для авторизованных пользователей.
Ссылки и информация для скачивания:
