Психология [Anton Kucher] Тайм менеджмент: делай больше, не жертвуя личной жизнью (2023)

[Moderator]

Автор: Anton Kucher

Название: Тайм менеджмент: делай больше, не жертвуя личной жизнью (2023)

Чему вы научитесь:

• Вы узнаете основные принципы тайм менеджмента
• Научитесь соблюдать баланс между личной и рабочей жизнью
• Узнаете как правильно вести список задач, календарь и напоминания
• Вы научитесь не выгорать сами и следить за тем, чтобы не выгорали ваши сотрудники/члены команды
• Я научу вас ставить тайм менеджмент в компании или команде, которой вы руководите
• Вы научитесь принципам эффективной коммуникации

Требования:
Обучение тайм менеджменту не требует предварительно изученных навыков или наличия программного обеспечения и доступно любому человеку вне зависимости от возраста, пола, рассы или национальности

Описание
Время - самый ценный и невосполнимый ресурс человека. Почему же большинство людей тратит его необдуманно?

Меня зовут Антон Кучер. Уже 10 лет я управляю IT компанией, в которой работают более 100 человек. Помимо управлением компанией, я запускаю стартапы, снимаю курсы, веду соцсети, и все это я умещаю в 8-9 часовой рабочий день, оставляя вечера и выходные для семьи. При этом, успеваю заниматься спортом и путешествовать.
В этом курсе я расскажу как мне удается это совмещать, дам конкретные инструменты управления своим временем, которые вы сможете использовать уже сегодня и которые много лет работают не только для меня, но и для более сотни людей, которых я обучил.
Курс предназначен для менеджеров, руководителей, IT специалистов и всех, кто не успевает работать и при этом жить) Ведь Принципы тайм менеджмента одинаково работают как для рабочих, так и для ваших личных задач.
По итогу прохождения курса вы перестанете перерабатывать, избавитесь от состояния постоянного стресса и сможете больше уделять времени своим хобби и близким людям. В курсе не будет воды, т.к. я не теоретик, а практик. Все, что я рассказываю я использую лично и эти же принципы работают для моей команды.

Структура курса:
Раздел 1. Основные принципы тайм менеджмента:

1. Мой кейс: как я пришел в компанию и наладил в ней тайм менеджмент
2. Что делать, если задач больше, чем времени на их выполнение?
3. Что делать, если не успеваешь?
4. Правило 5 минут
5. “Не могу этим заняться - нет времени”
6. Как планировать время, если “все запланировать не получается”?
7. Ежедневный и еженедельный буфер
8. Не измеряешь - не управляешь
9. Как понять, сколько времени выделить на задачу?
10. Многозадачность и почему это плохо

Раздел 2. Необходимые инструменты и работа с ними:

1. Базовый/фактический календарь
2. Календарь, список дел и напоминая
3. Работа с электронной почтой
4. Работа с чатами
5. Отложенные письма и сообщения

Раздел 3. Личный тайм менеджмент и выгорание:

1. Деление времени на личное и рабочее
2. Как работать с личными задачами?
3. Выгорание
4. Прокрастинация: причины и решения
5. Отдых - это "восполнение колодца"
6. Как отдохнуть во время отпуска
7. Переработки не выгодны ни сотруднику, ни работодателю
8. Когда переработки уместны?
9. Автоматизация и делегирование рутинных задач
10. Мой распорядок дня

Раздел 4. Постановка тайм менеджмента в команде/компании:

1. Контроль времени других людей и постановка time management у сотрудников
2. Статья про обезьянки: виды инициативности, “говорить что, а не как”
3. Базовый дневной календарь, плановый и фактический на неделю
4. Ежедневные отчеты
5. Анализ времени и возможные выводы
6. Как определить, что сотрудник не ведет учет задач и времени или делает это неправильно?
7. “Не знаю, когда смогу заняться”
8. Пошаговое руководство по контролю времени сотрудника с дефицитом времени
9. Постановка тайм менеджмента удаленной команды

Раздел 5. Принципы эффективной коммуникации:

1. Виды коммуникации по срочности и сложности
2. Работа с почтой
3. Крюк ясности
4. Понимание организационной структуры

Для кого этот курс:

• Офисные работники всех уровней и должностей
• Руководители от линейных до высшего звена
• IT специалисты
• Предприниматели
• Продавцы и торговые агенты
• Менеджеры по проектам и продуктам

 

Подробнее:

Ссылки и информация для скачивания: