Moderator
Модератор
- Регистрация
- 17.07.2019
- Сообщения
- 77 131
- Реакции
- 237 380
- Онлайн
- 1мес 25дн 20ч 46м 42с
Автор: Александр Филиппов
Название: Вебинары. Блок 3 (2025)
Описание
Содержание:
21. Физиология инструментов интенсификации тренировочного процесса.
22. Перетренированность
23. Метаболическая адаптация
24. Монетизация работы тренера
25. Тренировочное плато
26. Построение тренировок для максимальной стимуляции жиросжигания
27. Спорт и алкоголь
28. Построение тренировок для максимальной стимуляции гипертрофии
29. Психология диеты
30. Жировое чередование
Об авторе:
Старший тренер сборной Краснодарского края по бодибилдингу и фитнесу Стаж тренерской работы 13 лет
Спортивный врач.
Ссылки и информация для скачивания:
