![Moderator](/data/avatars/o/0/5.jpg?1563557049)
Moderator
Модератор
- Регистрация
- 17.07.2019
- Сообщения
- 67 872
- Реакции
- 198 827
- Онлайн
- 13дн 4ч 4м 53с
- #1
Голосов: 0
Автор:
Катя Медушкина
Название:
Плоский животик. Готовое меню + Тренировки (Март 2020)
ПЛОСКИЙ ЖИВОТИК
Программа направлена на Похудение и получение стройного животика.
⠀
В проекте будет:
особое меню, рассчитанное для каждой из вас. Вы получаете четко рассчитанные блюда и порции - не надо ломать голову, что съесть, чтобы похудеть. Готовишь по рецепту, взвешиваешь, ешь - получаешь результат.
⠀
Есть несколько вариантов меню:
![Heavy check mark :heavy_check_mark: ✔](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/4.5/png/64/2714.png)
![Heavy check mark :heavy_check_mark: ✔](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/4.5/png/64/2714.png)
![Heavy check mark :heavy_check_mark: ✔](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/4.5/png/64/2714.png)
![Heavy check mark :heavy_check_mark: ✔](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/4.5/png/64/2714.png)
⠀
тренировки - за счет интенсивности и особого чередования нагрузки (моя АВТОРСКАЯ система) уже после 2-3 дней живот уменьшается на несколько см.
⠀
Вариантов тренировок тоже несколько:
![Heavy check mark :heavy_check_mark: ✔](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/4.5/png/64/2714.png)
![Heavy check mark :heavy_check_mark: ✔](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/4.5/png/64/2714.png)
Ссылки и информация для скачивания:
Последнее редактирование модератором: