Биохакинг [Андрей Ушков] Здоровый сон (2018)

M

Moderator

#1

Программа «Здоровый сон»
Текстовые материалы:
  • Инструкция о правильном прохождении программы.
  • Подробное описание всех практики и философия урока.
Видео:
  • Запись ученого вебинара.
  • Видео тренер основных практик.
Видео-практики программы:
  • Антистрессовое дыхание.
  • Освобождающее дыхание.
  • Тибетская пробуждающая гимнастика.
  • Тотальное расслабление.
  • Здоровый сон (видео и аудио).
Дополнительные практики для крепкого сна:
  • Практика для засыпания – аудио.
  • Здоровый сон – учебная практика – видео и аудио.
  • Текстовое описание практики «Храм здоровья»
 
Get involved!

Here you can only see a limited number of comments. On KursStore.com - Слив курсов – скачать слитые курсы бесплатно! you see all comments and all functions are available to you. To the thread