M
Moderator
Описание книги
Людям нравится комфорт. Жарко – включи кондиционер. Холодно – отопление. До того как Карни попал на курс HOF, тоже считал, что это нормально. Тогда он не понимал, что это начало четырехлетнего путешествия, чтобы раскрыть свой эволюционный потенциал.
От гипервентиляции в полуразрушенном польском доме до подводного поднятия веса в Калифорнии, 28-часовой подъем на Килиманджаро в шортах и кроссовках или выживание при жаре более чем 40 градусов. Спортсмены, и ученые – все помогали изучать трансформацию тела вне зоны комфорта.
https://www.litres.ru/skott-karni/vse-v-tvoey-golove-ekstremalnye-ispytaniya-vozmozhnostey-chelo/?lfrom=1009794218