M
Moderator
Комплекс для тела и сознания
— 3 тренировки для тела - сжигание жира, укрепление и проработка различных групп мышц
— 5 дней дыхательной гимнастики + новая техника дыхания
— Самомассаж лица и головы
— Совместные медитации
— 2 дня Детокс - очищение организма, голодание
— Лайфхаки по уходу за кожей
— Ежедневные онлайн-встречи