M
Moderator
Интенсив для вас, если хотите:
:heavy_check_mark: привлекать к себе внимание независимо от комплекции, прически, макияжа или брендовой одежды
:heavy_check_mark: стать уверенной в себе и научиться отстаивать свои границы
:heavy_check_mark: снова разжечь страсть в отношениях с партнером и вернуть романтику
:heavy_check_mark: разбудить свою энергию и начать достигать желаемого
:heavy_check_mark: ощущать свободу в теле и быть в хорошем настроении
:heavy_check_mark: научиться влиять на окружающих и точно знать какое впечатление вы на них производите
Программа интенсива:
ДЕНЬ 1. ОЧАРОВАНИЕ ЖЕНСТВЕННОСТИ
- • 4 различных силуэта
- • Как создавать желаемое впечатление при помощи силуэта
- • Позы объемные и плоские (практика)
- • Выявлять отталкивающий силуэт Валеры, старухи или ребенка и трансформироваться в леди и королеву.
- • Различать позы, которые занимаете стоя или сидя
- • Выбирать наиболее удобные и женственные + практика
ДЕНЬ 2. ИСТОЧНИК ЭНЕРГИИ
- • Мягкость и жесткость
- • Жесты-адаптеры, которые понижают статус
- • Движения тяжелые и легкие
- • Выявить у себя проявления жесткости и мягкости в движениях, понять градиент движений и найти оптимальные для себя
- • Различать вредные жесты, которые проявляются неосознанно
- • Сбросить тяжесть и научиться легкости. Вы сможете забыть, что такое потеря энергии и внутреннее напряжение
ДЕНЬ 3. ПРОДВИНУТЫЙ. МАНКОСТЬ И ССС
- • Скрытые сексуальные сигналы
- • Вульгаризмы
- • Движения, которые сделают вас вульгарной
- • Проявляться сексуально и достойно
- • Исключить вульгаризмы с мужчиной и в среде, где это неуместно
- • Получить больше хорошего и приуменьшить то, что не нравится с помощью кинетики