M
Moderator
Гэри Таубс, автор мировых бестселлеров, известный писатель и журналист.
Он бросает вызов принципам современной диетологии и призывает каждого разделить его революционный взгляд на то, что на самом деле делает нас толстыми.
Посвятив более 10 лет изучению проблем питания и поиску их решений, основываясь на новейших научных фактах, приводя множество примеров из жизни самых разных людей, автор дает исчерпывающие ответы на вопросы: почему одни люди толстые, а другие нет?
Что заставляет наш вес увеличиваться?
Почему эффект большинства диет такой кратковременный?
И наконец, что мы можем сделать, чтобы избавиться от лишнего веса раз и навсегда?
https://www.litres.ru/geri-taubs/pochemu-my-tolsteem-mify-i-fakty-o-tom-chto-meshaet-nam-byt-str/?lfrom=1009794218