M
Moderator
Все женщины после 40 лет так или иначе сталкиваются с новыми проблемами,
которые часто называют возрастными.
В первую очередь, в этом возрасте нам перестает нравится наше отражение
в зеркале и вот уже начат поиск волшебных диет, БАДов, кремов, инъекций и
вариантов пластики лица. Мы начинаем прятать в объемную и темную
одежду свою фигуру (шею, талию, руки и ноги). Изменение гормонального
фона дарит многим из нас перепады настроение, приливы, остеопороз,
избыточный вес, отечность, нарушение сна и прочие дисфункции.
Бороться или принять как данность?
Наша школа предлагает вам новый подход к решению данных проблем
на новом онлайн курсе Женское здоровье 40+ работа над котором в самом разгаре.
На этом курсе мы обучимся коррекции нарушений в работе стоп, фигуры,
лица, будем снижать влияние гормональных изменений, поработаем
с дыханием и восстановлением эмоциональной сферы и это еще не все...
Неделя 1
Урок 1 основной
Уроки 1.1-1.7
Работа с дыханием, стабилизация таза, лимфодренаж лица. Работа с шеей, глазами,
нижней челюстью. Работа на стуле. Расслабление через дыхание. Работа с
эмоцией страха. Коррекция гормонального фона через силовое движение.
Коррекция фигуры - живот, осанка.
Неделя 2
Урок 1 основной
Уроки 1.1-1.7
Работа со стабилизацией таза (усложнение), базовый комплекс Специи для
коррекции бакфлоры кишечника. Работа с кистями рук, стопами, глазами.
Мануальные техники для работы с молочными железами, лицом, копчиком.
Техники расслабления. Работа с конфликтными убеждениями
. Работа сидя с ногами. Коррекция фигуры - живот, осанка
Неделя 3
Урок основной 1
Уроки 1.1-1.7
Дыхание стоя. Работа с костями черепа. Коррекция примитивных рефлексов.
Мануальные техники для глаз и круговой рта. Работа со стопой, коленом, ТБС.
Коррекция мимических морщин. Рекомендации по питанию. Коррекция самооценки.
Вегетативные нарушения. Бессоница. Коррекция фигуры - живот, осанка
Неделя 4
Урок 1 основной
Уроки 1.1 -1.7
Согласование паттерна дыхания. Мануальные техники для мочевого пузыря, матки.
Базовое восприятие мира. Формирование любви к себе. Использование
примитивных рефлексов для смены положения тела. Коррекция фигуры
- живот, осанка. Основы кинезиологического лимфодренажа. Рекомендации
по работе после окончания курса.