M
Moderator
Семинар Николая Ивановича Шерстенникова - работа с природными ангелами.
Хороший семинар. Всё работает. Хотя для серьёзных случаев недоброжелательных проявлений тонкого мира всё же не подходит.
Как полезное дополнение в помощь:
Что такое осознанность?
Это путь осознавания всего, что с тобой происходит.
Олег Сахаров объясняет это так:
Твое сознание выходит из под влияний, оно перестает быть центром, на который что-то влияет, и видит, что все на самом деле происходит вне его (прим. вне его означает в том числе и пространство тела и то, что происходит в пространстве тела).
Когда человек осознает происходящее, он не вовлечен в это (прим. Мы одновременно наблюдаем, то есть разотождествлены и в то же время получаем информацию от своих органов чувств).
Проще всего это пережить если представлять что тело это некий прозрачный объём в котором или с которым что-то происходит.
Насколько я помню Олега очень любил выходить за привычные рамки и погружаться в глубокий транс. Об этом он много писал, но именно это, данное описание я считаю наиболее точным.
Добавлю к этому:
Ты предельно внимательный к происходящему в сейчас и не пытаешься этому сопротивляться.
Фокус твоего внимания должен быть не на том, что на тебя влияет, не на источнике влияния, а на том, какие реакции в тебе происходят в это время.
Ты позволяешь себе реагировать естественно как всегда.
Ты в сейчас отдаешь отчет всему, что с тобой происходит.
прим. всматриваешься, вслушиваешься, вчувствываешься.
Какие мысли поднимаются, какие ощущения и чувства испытываешь в связи с ситуацией - это и есть осознанность. По крайней мере её первый и самый основной шаг.
Спустя какое-то время ты проникаешься в то, как ты воспринимаешь внешний мир, ну а там постепенно расширяешь это самое восприятие.