Здоровье [Первая школа биохакинга] Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова - Интимная гигиена (2023)

M

Moderator

#1
Получите рекомендации врачей по женской интимной гигиене! Научитесь бережно поддерживать чистоту и здоровье половых органов.

Как, когда и чем мыть — вот главный вопрос! Узнайте, какие ошибки женщины часто допускают в гигиене половых органов, и как ухаживать за собой и ребенком-девочкой без опасных последствий.
Этот гайд подготовили для вас к.м.н. терапевт Ирина Баранова и врачи интегративной медицины — гинеколог Ольга Катана, эндокринолог Арина Баранова и нутрициолог Татьяна Смольянинова.
  • Краткий ликбез по анатомии женских половых органов
  • Можно ли использовать интимную косметику?
  • Как сохранить микрофлору женских половых органов?
  • Как подмывать девочку?
  • Советы по интимной гигиене девочкам-подросткам
  • Особенности интимной гигиены в менопаузу
  • Что выбрать - тампон, прокладки или менструальную чашу?
  • Какое белье не повредит здоровью?
  • Гигиена секса
 
Get involved!

Here you can only see a limited number of comments. On KursStore.com - Слив курсов – скачать слитые курсы бесплатно! you see all comments and all functions are available to you. To the thread