M
Moderator
НИДРA ЙОГA и СВAПНA ЙОГA
жизнь во сне, ведическая и тантрическая интерпретация снов,
управление сновидениями,
решение проблем во сне,
лечение во сне
(лекция 3 из 39)
Йога Нидра - это сумеречное состояние ума между бодрствованием и засыпанием. Постигая науку Йога Нидры, вы постепенно проникаете в сокровенную природу вашего сознания и освобождаетесь от многих ментальных напластований, ущемляющих ваше подлинное Я.
Cвапна йога - это умение использовать естественное состояние сна для разрешения важных вопросов, познания мира, собственного развития, избавления от вредных качеств и активного влияния на окружающий мир.