M
Moderator
Что такое Базовый марафон?
Базовый марафон для новичков включает простые и эффективные упражнения, направленные на укрепление спины и шеи, налаживание лимфотока и кровотока лица и всего организма. Уже после нескольких дней марафона вы увидите уменьшение холки и второго подбородка, почувствуете повышение жизненного тонуса и настроения. Кожа лица заметно преобразится, количество морщинок сократится, с некоторыми вы расстанетесь навсегда. Ровная спина, расправленные плечи, подтянутое тело и молодое лицо с искрящимся взглядом станут основными достижениями при прохождении Базового марафона.
Спикеры марафона:
Базовый марафон проводится при участии врача или специалиста.
Нурахметов Тимур Медьхатович
Главный врач Центра остеопатии на Таганке. Тимур Медьхатович будет сопровождать нас весь марафон и помогать вам в упражнениях, если у вас возникают неприятные или болезненные ощущения.
Ведерникова Евгения
Сертифицированный мастер телесной терапии для женщин, ведущая сакральных практик. Опыт преподавательской деятельности более 12 лет. За последний год провела занятия в более чем 25 городах мира. Много путешествует, постоянно развивается и получает новые знания у сильнейших мастеров настоящего времени.
По окончании марафона Вас ждут:
:white_check_mark: Более четкий овал лица
:white_check_mark: Королевская осанка
:white_check_mark: Восхищенные взгляды
:white_check_mark: Подтянутая кожа
:white_check_mark: Улучшение общего состояния