M
Moderator
Целительные звуки - это самая древняя практика Цигун, ей уже более 5000 лет. В Китае она утверждена в качестве лечебной практики Национальным Советом по здравоохранению. Ключ к владению этим искусством заключается в создании особой вибрации для контроля и регулирования потока Ци во внутренних органах. Начинающие вместе с громким произнесением на выдохе специального звука делают определенные движения. С практикой громкость звука убавляется, и в конечном счете вибрация становится исключительно внутренней. Целительные звуки получили популярность во всем мире, и им обучают в разных школах Цигуна. Поэтому звуки часто различаются, но, к счастью, в большинстве школ они совпадают.
Я даю эту технику в том виде, которую приняла в обучении у Мастера Тан Су Конг (Практикует медицинский Цигун уже более 30 лет, за это время он обучил сотни студентов в более чем 20 странах. Он обладает докторской степенью в области альтернативной медицины и Медицинского Цигун, а так же является консультантом в "Himalaya Institute Hospital Trust & Cancer Research Institute" в Индии. В своей клинике в Куала-Лумпур, Малайзия он лечит пациентов с серьезными заболеваниями, в том числе больных раком)который рекомендован Национальным Советом по здравоохранению Китая
Рекомендации:
Чтобы убедиться в том, что вибрация создается, сделайте глубокий вдох. Надуйте живот. На выдохе произносите звук громко, из Даньтяня. Можно даже положить ладонь на соответствующий орган, когда вы произносите его звук, чтобы почувствовать вибрацию.
- При заболевании органа -1-2 раза в день все звуки, каждый звук по 10-15 минут.
- Печень и желчный пузырь - звук Шииии
- Сердце и тонкий кишечник - звук Ха
- Селезенка и желудок – Фууууу (Применяется для релаксации, улучшения циркуляции Ци и крови, для церебрального баланса, облегчает медитацию.)
- Легкие и толстый кишечник – Сыыыы (язык к нижним зубам)
- Почки и мочевой пузырь – Чуииии (Применяется для релаксации, снижения кровяного давления и замедления сердцебиения, снимает напряжение. При мягком выдохе стимулирует сердце, при жестком-легкие.)