M
Moderator
Формула воплощения изменений, с которой вы сделаете за 6 недель то, что обычно занимает годы упорной личной работы.
Иногда, кажется, что трудности бесконечны: прошлое ранит, будущее пугает, настоящее постоянно требует решений. Мы начинаем верить, что жизнь трудна, а наши проблемы уникальны и разнообразны. В наших неприятностях виноват мозг, и эволюция!
Исследования нейроученых показывают, что мозг в 5 раз сильнее реагирует на болезненные ситуации, чем на приятные.
Эволюция не готовила нас к жизни в современном мире, к счастью и радости. Поэтому так важно знать, что на самом деле, всё с чем мы сталкиваемся на пути к счастливой и успешной жизни – проявления одной из шести вредных привычек нашего мозга:
- страха
- нерешительности или колебаний
- привычки к плохому настроению
- чувства одиночества
- чрезмерной серьезности
- стресса
Хорошая новость в том, что мозг обладает пластичностью и мы можем обучить его счастью – нейросчастью. Такая работа дает быстрые результаты, которые проявляются в каждой сфере нашей жизни.
Например, освободившись от привычки колебаться мы улучшаем отношения, чаще используем шансы в карьере и бизнесе. Избавляясь от стресса, мы улучшаем здоровье и получаем больше сил для радостного общения.
Мы так часто говорим о счастье как о точке назначения, или о недвижимости, которой нужно завладеть, что начинаем верить, что нужно просто добраться туда.
Что, если, счастье – это не финальная точка, а лишь начало самой интересной жизни?
Что будет на курсе
6 недель интенсивной работы, нацеленной на ваши результаты, в уважительной атмосфере
В начале каждой недели вы получите подробные учебные видео материалы с объяснением темы: например, что такое страх с точки зрения нейронауки и современной психологии.
Главное внимание в материалах уделяется практике и детальному разбору нейротехник – у вас точно получится.
Десятилетия консультирования позволили нам отобрать действенные практики, которые легко применить в реальной жизни. UzermanМы предоставим «шведский стол», чтобы вы могли выбрать то, что лучше работает лично для вас.
Каждый день вы будете получать задания, напоминания и ответы на вопросы, чтобы выработать новые привычки на уровне мозга и внедрить их в свою повседневную жизнь.
На время курса вы получите доступ к сообществу единомышленников – людей приверженных счастью и успеху – для взаимной поддержки и обмена открытиями.
Чего не будет на курсе
Банальной псевдомудрости, которой переполнен интернет
Процессов «перепроживания» боли
Дешевых мотивационных подбадриваний
Жесткого давления
Результаты курса
Возможность выяснить на что вы способны, когда действительно счастливы
Больше сил для реализации себя, поддержки близких и наслаждения жизнью
Улучшение здоровья, за счет разгрузки от стресса и переживаний
Новая свобода и понимание своих сильных сторон
Возможность сделать то, на что вы не решались
Каждый день, дополнительное время, свободное от тяжелых переживаний и пустоты
Свобода от 6 базовых проблем и тренировка 6 главных привычек, нужных для успеха и счастья
Больше радости и счастья от работы, отношений и хобби