M
Moderator
Описание книги
Авторские упражнения доктора Малькова являются результатом многолетней работы врачом спортивной медицины и ЛФК. Особенностью методики является то, что упражнения выполняются в постели, перед сном, что значительно улучшает питание межпозвонковых дисков позвоночника.
https://www.litres.ru/roman-malkov-10830089/lechenie-osteohondroza-pozvonochnika-uprazhneniya-dlya-domashnego-ispolzovaniya/?lfrom=1009794218