M
Moderator
Методичка "Витамины B9 и В12 в неврологии. Или всё зависит от них" [] с видео комментарием автора.
Занимаясь обследованием и лечением неврологических пациентов я пришла к выводу, что в основе огромного количества проблем с нервной системой лежат проблемы с обеспечением витаминами В, особенно В12 и В9. Поднимая эту тему на страницах своего блога я каждый раз, как первый, сталкиваюсь с непониманием.
- А зачем витамины вместо обезболивающих и антидепрессантов?!
- Поставили полиневропатию, прокололи мильгамму, а эффекта нет, почему так?
- А что такое активные формы витаминов?
- А кому какие формы подходят?
- А как диагностировать дефицит?
- Почему в крови уровень в12 повышен, а симптомы дефицита при этом есть?
- Что ещё за мутации генов ферментов фолатного цикла? А как его расшифровать-то?
- При чем тут гомоцистеин?
- Витамины пропили, а остались ещё проблемы, почему?
Поэтому я села и подробно описала:
⁃ И всю свою научную теорию, откуда «ноги растут» практически у всех неврологических болячек.
⁃ И какое место в этом всем занимают витамины В12 и В9.
⁃ И как простому человеку прочитать свой анализ по генетике фолатного цикла, максимально просто.
⁃ И какие анализы смотреть, что они означают и исходя из них - что-в какой дозировке-как долго принимать - все это написала подробно, человеческим, а не медицинским языком.
Не забыла про рекомендации беременным и кормящим.
Разобрала аптечные препараты с фото.
Привела фото подходящих форм.
Информации вышло много и очень подробно!
Для кого будет полезно:
Тем, кто испытывает хроническую усталость, в том числе после ковида.[/LIST]
Если есть заболевания нервной системы (полиневропатия, радикулопатия, повреждение лицевого нерва, демиелинизирующие заболевания), желудочно-кишечного тракта, чувствительные слизистые (зубы, язык, пищевод, желудок).
Если есть проблемы с памятью, вниманием, настроением, засыпанием, сном.
Если чувствуете покалывание, онемение, боли в руках и ногах.
Если жизнь-стресс, а невроз и тревога – постоянные ваши спутники.
Женщинам, планирующим беременность, а также беременным и на ГВ.
На какие вопросы будут ответы в методичке:
Как определить дефицит В9 и В12 без анализов?
Какие анализы сдать, чтобы подтвердить дефицит витаминов В9 и В12?
Как расшифровать результат анализа «Генетические мутации ферментов фолатного цикла»?
Что лучше принимать – фолиевую кислоту или метилфолат?
Цианокобаламин, Метилкобаламин, Гидрокси В12 – что выбрать?]
Что такое гомоцистеин? И каким он должен быть в норме?
Почему «обычные» аптечные препараты не работают?
Формат методички:
Подробная методичка в форме pdf файла в 2-х частях:
Основная часть посвящена В9 и В12: почему эти витамины важны, приведен алгоритм как продиагностировать дефицит и подобрать подходящие формы витаминов для приема.
Дополнительная часть – это приложение с напоминанием о функциях, дефицитах, дозировках, рекомендуемых препаратах по остальным витаминам В применительно к неврологическим болезням и не только.
Видео-комментарий автора – Овсянниковой К.С.