M
Moderator
Прежде всего, этот тренинг не похож на любые тренинги, которые вы когда-либо получали.
В нем нет теории – только протестированные на практике методы обучения самым эффективным ударам стиля Кадочникова, которые работают сегодня так же надежно, как и десятки лет назад. И они просты в освоении.
Курс очень компактный, так что вы сможете ознакомиться с ним за один день. И вы сразу же поймете (и скорее всего восхититесь!) простотой этой замечательной методики, которая помогла сотням людей, таких же как и вы, быстро овладеть этим навыком.
Вот что вы узнаете:
- Простой способ сбить человека с ног всего одним ударом
- Как принять правильное положение тела, при котором одинаково легко наносить удары руками и ногами, обеспечивая при этом оптимальную защиту от ударов противника (да, это знаменитая «рамка», но с пошаговой методикой)
- Почему навык мышечного расслабления важнее, чем физическая сила
- Простой способ быстро восстановить двигательную активность (даже если вы забыли, когда последний раз делали зарядку или посещали спортзал)
- Вам нужно много (или интенсивно) тренироваться, чтобы поставить хороший удар, верно? Нет! Узнайте простой секрет, которым пользуются наши ученики для отработки ударов.
- Что вам никогда не нужно делать для увеличения скорости ваших ударов
- Как навсегда попрощаться с неуверенностью в ситуациях конфликта
- Почему мягкая и щадящая нагрузка при изучении ударов дает лучший эффект чем интенсивная тренировка
- Как избавиться от скованности движений с помощью одного простого упражнения
- Почему правильный удар Стиля Кадочникова практически невозможно отразить
- Вам нужна хорошая растяжка для эффективных ударов ногами? Нет. Познакомьтесь с этой простой методикой эффективных ударов ногами стиля Кадочникова.
- Как найти нужную зону для нанесения удара в зависимости от ситуации
- Почему 25% силы вполне достаточно для эффективного удара
- Всю правду про эффективные удары в реальных ситуациях, о которой вам больше никто не расскажет
- Какие части тела могут служить ударными поверхностями и как правильно их использовать
- Что делать если вашим ударам не хватает силы
- Как увеличить скорость ваших ударов без изнуряющих физических нагрузок
- Как одним ударом выбить нож, палку или другое оружие
- Какие удары наиболее эффективны против вооруженного противника
- Как моментально остановить нападающего (да, это те самые стоп-удары)
- И многое, многое другое…