M
Moderator
Описание:
Видеоурок «Йогатерапия шейного отдела позвоночника» :exclamation:СТАРТ ПРОДАЖ 5 октября.
⠀
Урок представляет собой комплекс упражнений для мягкой проработки шейного отдела позвоночника. Только самые действенные упражнения, которые имеют доказательную базу и ничего лишнего. Несколько минут регулярного выполнения и Ваша шея здорова, без таблеток и уколов!
⠀
:white_small_square:Упражнения можно выполнять на работе или в любую свободную минуту!
⠀
ДЛЯ КОГО:
Подойдёт как мужчинам так и женщинам любого уровня физической подготовки и возраста.
⠀
Комплекс направлен на решение следующих задач:
⠀
:heavy_check_mark: страдаете от остеохондроза
:heavy_check_mark: испытываете боль в шее
:heavy_check_mark: есть грыжи или протрузии в шее и вы не знаете какие упражнения безопасны для вас
:heavy_check_mark: испытываете головную боль напряжения :heavy_check_mark:устали пить таблетки
:heavy_check_mark: долго сидите у экрана компьютера, за рулём
:heavy_check_mark: чувствуете ограничение движения в шее или боль при движении головой
:heavy_check_mark: надоело тратить деньги на врачей, таблетки, уколы, а результата нет
:heavy_check_mark: немеют руки, пальцы
:heavy_check_mark: хотите укрепить мышцы шеи и избавиться от боли
⠀
Видеоурок доступен к скачиванию и останется у вас НАВСЕГДА.
⠀
Для занятий вам понадобятся:
:one: фитнес резинка или тонкий ремешок
:two: теннисные мячи 2 шт.