Фитнес [Голтис] Утренняя зарядка (2021)

M

Moderator

#1


Программа курса:
:white_check_mark: Урок 1: Прохлопывание головы, шеи и трапецивидной мышцы – улучшение кровообращения
и расширение коронарных резервов сердца;.
:white_check_mark: Урок 2:
Прохлопывание грудины – активизация вилочковой железы.
:white_check_mark: Урок 3:
Проработка косых мышц живота – активация ЖКТ, вибромассаж внутренних органов.
:white_check_mark: Урок 4:
Проработка квадратной мышцы спины – активация почек и надпочечников.
:white_check_mark: Урок 5: Проработка тазобедренных суставов, ягодичной мышцы,передней и задней частей бедра



 
Get involved!

Here you can only see a limited number of comments. On KursStore.com - Слив курсов – скачать слитые курсы бесплатно! you see all comments and all functions are available to you. To the thread