M
Moderator
В данной книге представлены визуальные медитации, в основе которых лежит работа с образами: от простейших геометрических символов до различных пейзажей и фантазийных фигур. Овладев данным видом медитаций, вы сможете передавать в подсознание импульсы, активизирующие энергию, гармонизирующие вас, помогающие исцелиться и расширяющие ваше сознание.
Автор рассказывает о том, как правильно заниматься медитаций, приводит техники для физического расслабления, дыхательные упражнения - все это необходимо для полноценного погружения в процесс визуальной медитации.
После теоретической части следует часть практическая - непосредственно описание медитаций. Среди них: медитации на самоисцеление посредством работы с энергией эфирного тела медитации на глубокое психологическое расслабление и гармонизацию эмоций медитации на активацию той или иной чакры медитации для развития и расширения сознания и, в завершение, медитации для настройки на божественное.
https://www.litres.ru/rossbah-gabriel/vizualnye-meditacii-ot-rasslableniya-k-glubokoy-meditacii-2/?lfrom=1009794218