M
Moderator
В современной культуре возник стереотип о том, что занятость — синоним успешности. Мы хвастаемся своей многозадачностью, не понимая при этом, что занятость — это не здоровое состояние, а проблема. Мы обманываем сами себя, делая кучу дел одновременно и лишь создаем видимость занятости, не оставляя времени на важное.
Автор книги разоблачает миф о том, что загруженность делами — это необходимое условие успеха и счастья, и рассказывает, как побороть чрезмерную занятость и высвободить время для по-настоящему важных дел. В основе предложенных им рецептов — результаты научных исследований, реальные истории, а также его личный опыт психолога и борца с собственной занятостью. Книга будет интересна всем, кто больше не хочет с головой зарываться в свои дела, тратить полдня на проверку электронной почты или жертвовать большими проектами ради незначительных дедлайнов, — словом, тем, кто стремится к лучшей и более полной жизни.
https://www.litres.ru/toni-krebb/bezumno-zanyat-kak-vybratsya-iz-vodovorota-beskonechnyh-del-16352341/?lfrom=
https://www.litres.ru/toni-krebb/bezumno-zanyat-kak-vybratsya-iz-vodovorota-beskonechnyh-del-16352341/?lfrom=1009794218
https://www.litres.ru/toni-krebb/bezumno-zanyat-kak-vybratsya-iz-vodovorota-beskonechnyh-del-16352341/?lfrom=1009794218