M
Moderator
Видео-обучение, которое включает в себя теорию и практику. Подходит для тех, кто еще только постигает гимнастику Сила Берегини. В фильме вы найдете все ответы на вопросы, которые интересуют женщину, которая начинает постигать знания по практике: техника безопасности, энергетические законы движений, выстройка базовых позиций и все элементы из которых состоит практика. Включает в себя программу первого посвящающего семинара «Базовый семинар по гимнастике Сила берегини»
В фильме содержится теоретический и практический материал:
законы движений
работа с энергией
работа с символами
техника безопасности
этапы освоения
Практическая часть:
основные элементы движений,
связки,
переходы между базовыми позициями,
примеры работы в связке (“в потоке”),
сакрального танца силы с бубном.