M
Moderator
Ежедневные пищевые предпочтения формируют здоровье организма. Моя главная задача — объяснить, что растительное питание — это не очередная диета, а способ поддерживать состояние организма наиболее функциональным. Надеюсь, что эта книга рецептов станет для Вас путеводителем и вдохновением на пути к выздоровлению! Пропорции и вариация продуктов учитывают ежедневную потребность организма в углеводах, белках, жирах, а также микро и макроэлементах. Далее Вы найдете советы о том, как улучшить пищеварение и ознакомитесь с другими правилами полезного питания. Вы всегда можете связаться со мной для консультации. Особенно, это касается лиц с аллергией или индивидуальной непереносимостью продуктов.Наслаждайтесь рецептами и не забывайте делиться впечатлениями