M
Moderator
Вы избавитесь от...
Морщин на лбу
С помощью гимнастики можно убрать продольные морщины на лбу и "межбровку"
Морщин вокруг глаз
Избавьтесь от "гусиных лапок" и поднимите верхние веки — так взгляд будет более открытым!
Носогубных ок
В комплексе гимнастики есть три упражнения, которые избавят вас от носогубок и брылей
Отечности
В первые дни вы увидите явное уменьшение отечности, что сделает ваше лицо более свежим и подтянутым
Колец Венеры
Шея часто выдает возраст женщины. Подтяните кожу шеи и избавьтесь от морщин!
Как работает гимнастика для лица?
Упражнения этой методики включают в работу мышцы лица, а это приводит к улучшению крово- и лимфотока. Как следствие, кожа разглаживается, становится более упругой и свежей, уходят возрастные и мимические морщины, черты лица становятся более выразительными.
Главное в методике: это натуральная альтернатива уколам и другим косметологическим вмешательствам в лицо. Упражнения курса не несут в себе никаких рисков для вашего лица, даже долгосрочной практике (Анастасия занимается уже более 10 лет!).
Как изменится ваше лицо в результате занятий:
Через месяц:
- сужаются поры и нормализуется работа сальных желез;
- улучшение состояния и цвета кожи;
- уменьшение отечности.
- изменение овал лица;
- уходит второй подбородок;
- черты лица становятся мягче.
- изменение мимических привычек;
- очерчиваются скулы и подбородок;
- увеличиваются глаза.
- возрастные процессы затормаживаются;
- уменьшается нависшее веко;
- лицо становится симметричнее.
- разглаживаются глубокие заломы;
- черты лица преображаются;
- сужаются поры и нормализуется работа сальных желез.
- уменьшаются пигментные пятна;
- фейсфитнес становится стилем жизни;
- уходят возрастные изменения.
- Видео с упражнениями на каждую проблемную зону
- Поддержка экспертов, разбор вашей техники
- Cпециально подобранное расписание тренировок по 15 минут в день
- Методичка с основными упражнениями
80 эффективных упражнений по пилатесу от сертифицированного тренера Елены Согомонян
- Снимете напряжение с шеи, поясницы, спины и других проблемных зон
- Укрепите спину, руки, ноги и все тело
- Решите проблемы с осанкой и походкой
- Станете энергичнее, стройнее и бодрее
https://www.litres.ru/anastasiya-burdug/super-lico-sinergeticheskaya-gimnastika-dlya-molodosti-i/?lfrom=1009794218