Медитации [Алексей Ситников] Нейромедитация Green Minds «Включить интерес к жизни» (2023)

Нейромедитация GREEN MINDS «Включить интерес к жизни»

Благодаря нейромедитации «Включить интерес к жизни» вы сможете включить в себе новые состояния, которые вдохновят вас на позитивные изменения в жизни.

• Аудиозапись воспроизводится в формате MP3 на русском языке.
• Предназначена для взрослых.
• Длительность: 10:30 мин.

Нейромедитации GREEN MINDS — это совместный проект компании GREENWAY GLOBAL и психотерапевта, доктора психологических и экономических наук Алексея Ситникова. Эффективно составленные конструкции словосочетаний и предложений, уникальные музыкальные и звуковые элементы сопровождения помогут погрузиться в особое состояние, чтобы лучше понять свои эмоции и сделать их более продуктивными.

Подавленное настроение, тусклые эмоции, постоянная нехватка энергии… Интерес — это путь к новым впечатлениям, необходимым каждому человеку для поддержания здоровья как физического, так и ментального.

Благодаря нейромедитации «Включить интерес к жизни» вы сможете включить в себе новые состояния, которые вдохновят вас на позитивные изменения в жизни.

Как правильно практиковать?

• Прослушивайте нейромедитацию в любое время дня, когда вам это необходимо.
• Примите наиболее комфортное положение. Это могут быть позы лотоса или по-турецки. Или можно лечь, расслабив ноги, а руки раскинув в стороны.
• Для формирования эффективного убеждения слушайте нейромедитацию регулярно на протяжении 21 до 90 дней.