Здоровье [academy-antiage, Ольга Евдокимова] Онлайн-журнал Практика нутрициолога №19 (2026)

Описание:
Практика нутрициолога – это онлайн журнал для нутрициологов и интегративных врачей.

Каждый месяц мы берем кейсы нутрициологов по ведению клиентов. Затем разбираем их стратегии ведения на молекулы и упаковываем в подробные кейсы, чтобы вы:

• понимали, на что обращать внимание, если к вам пришел клиент с похожей проблемой;
• видели более детальные взаимосвязи между симптомами и анализами;
• нарабатывали насмотренность, чтобы практиковать персонализированно, а не стереотипно;
• учились не на своих, а на чужих ошибках.

Журнал – это не просто кейсы «До»/«После». Это внутрянка ведения клиента с подробными фишками и объяснениями от практикующих врачей и нутрициологов.

В выпуске #19 клинические разборы скрытых метаболических и воспалительных нарушений:

Кейс: Остеопения, ВЭБ и хроническое воспаление.
Жалобы клиента:

• много лет проблемы с кишечником,
• иногда был застой желчи,
• часто диарея, бывает по 3-4 раза подряд, обычно сразу после еды,
• кручение, спазмы, после похода в туалет проходит,
• неоднократно обращалась к врачу, лечили дисбиоз, чаще всего было превышение по стафилококку, последний раз обнаружено превышение клебсиеллы, недостаток полезных бактерий, после лечения было легче, но потом все возвращалось.
• АИТ с высокими антителами,
• гормоны +/- норма,
• хронический тонзиллит,
• ВЭБ в хронической форме,
• сбой цикла.

Кейс: Семейная гиперхолестеринемия, ночные мочеиспускания и боли в мышцах.
Жалобы клиента:

• вздутие после болезни и приема антибиотиков (азитромицин), вздутия были и ранее, а после болезни ОРЗ (?) они усилились,
• вернулась тяга к сладкому,
• болевые спазмы в кишечнике при дефекации в первые дни менструации,
• часто отсутствие энергии, слабость, сонливость после еды,
• слабость и боль в мышцах,
• позывы в туалет около 5 утра. Позывы помочиться, просыпается от чувства переполнения мочевого пузыря, даже если вечером ничего не пьет, тревожности нет, после посещения туалета ложится и засыпает, Отмечает, что время пробуждения утреннего для мочеиспускания зависит от времени отхода ко сну, например, легла в 23:00- в туалет в 5 утра, а если легла около часа ночи, то в туалет потянет около 7 утра,
• заложенность носа в лежачем положении, особенно к вечеру и ночью, утром после сна корки в носу, исключив молочку, симптом не ушел,
• отмечает, что в жару спать не может без кондиционера, просыпается “закапать” нос, с кондиционером - нет такого,
• мешки под глазами сразу после сна, со временем утром проходят,
• пигментация на лице вокруг глаз и на щеках,
• красные родинки на животе,
• папилломы на шее,
• слегка желтоватые ладони и пятки,
• кислый запах пота,
• утром после сна небольшая скованность в теле, которая проходит в течение 10-15 минут,
• сильная боль в мышцах при небольшой физ. нагрузке,
• хруст во всех суставах,
• за последний год стала хуже видеть, особенно в сумерках,
• трудности с запоминанием новой информации,
• из-за постоянно (несколько лет) повышенного холестерина боится допустить атеросклероз,
• периодически отмечает невозможность опорожнить мочевой пузырь за 1 поход в туалет (приходится посетить 2 раз).

Кейс: Ксантелазмы, алопеция и привычка грызть ногти.
Жалобы клиента:

• беспокоит периодическое появление ксантелазм (удаляет),
• повышенный холестерин,
• полипоз,
• началось облысение по типу андрогенной алопеции, использует миноксидил.

Вперед, помогать клиенту!